Trzy najzdrowsze oleje, które wspierają mózg i serce oraz obniżają cholesterol
Znaczenie tłuszczów w diecie dziecka Tłuszcze, zwłaszcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA) takie jak omega-3…
Emeryci mają czas tylko do 2 marca. ZUS czeka na dokumenty, możliwe dotkliwe kary
W Polsce system ubezpieczeń społecznych zachęca do pełnej aktywności zawodowej aż do osiągnięcia ustawowego wieku…
Morfologia może wskazać raka. Zwróć uwagę na te parametry
Jedno z najczęściej zlecanych badań, jakim jest morfologia krwi, często traktujemy jako rutynowe, nie zdając sobie…
Nowy obowiązek dla dzieci – kaski obowiązkowe od lata 2026 z wysokimi mandatami
Kaski obowiązkowe dla dzieci i młodzieży – co się zmienia? W 2026 roku w życie wchodzą nowe przepisy, które mają…
Zmiana terminów „trzynastek” dla seniorów. Sprawdź, kiedy dostaniesz przelew
Kwiecień to dla milionów polskich seniorów miesiąc wyjątkowy finansowo – właśnie wtedy, oprócz standardowej…
Nowa ulga podatkowa, o której mało kto wie. Po raz pierwszy możesz odliczyć do 24…
W połowie lutego rozpoczął się coroczny sezon składania deklaracji podatkowych PIT za 2025 rok. Podatnicy mogą…
Zmiana czasu na letni 2026 – Polacy przestawią zegarki wcześniej. Co warto…
Zmiana czasu na letni w 2026 roku nastąpi wcześniej niż w wielu poprzednich latach, co może zaskoczyć i wpłynąć na…
Ten parametr w morfologii krwi może wskazywać na raka, zanim odczujesz ból. Nie…
Morfologia krwi to podstawowe badanie, które może ujawnić ukryty sygnał ostrzegawczy przed rakiem jelita grubego –…
Podatek od fotowoltaiki? Wiadomo, kto zapłaci, a kto może spać spokojnie
Fotowoltaika przez lata była symbolem niezależności energetycznej i realnych oszczędności. Wraz ze wzrostem cen…
Ulga rehabilitacyjna 2025/2026 – wydatki mieszkaniowe, limity i warunki odliczenia
Ulga rehabilitacyjna to ważny instrument podatkowy, umożliwiający osobom z niepełnosprawnościami oraz ich opiekunom…