Woda ananasowa- jest bardzo pyszna oraz zdrowa. Wpływa korzystnie na Twoją odporność oraz wagę

Każdy z nas wie, że powinien pić odpowiednią dzienną ilość wody.

Poprzez nie odpowiednie nawodnienie organizmu możemy mieć problemy z przesuszeniem skóry, migrenami, krążeniem oraz zaparciami.

Zamiast pić wodę, często sięgamy po niezdrowe słodkie napoje. Poniżej znajdziesz idealny przepis na wodę ananasową, którą zawsze chętnie będziesz piła.

Aby przygotować wodę anansową potrzebujesz 8 szkl gorącej wody, 1 łyżeczkę ziarenek anyżu, oraz pół szklanki pokrojonego w kostkę obranego ananasa.

Do gorącej wody w garnku włóż pokrojonego ananasa, gdy woda całkowicie wystygnie dodaj wtedy ziarenka anyżu. Następnie przykryj pokrywką garnek i odstaw w chłodne miejsce na całą noc. Jeżeli chcesz następnego dnia odcedź ananasa oraz anyż .

Połączenie anyżu oraz ananasa ma idealne działanie na nasz organizm.

Ananas posiada w sobie substancje o nazwie bromelaina , która idealnie wpływa na zapalenia oraz gojenia się uszkodzonych tkanek. Natomiast anyż posiada właściwości rozkurczające oraz odksztuszające. Poprzez picie wody ananasowej zmniejszają się objawy astmy oraz wpływa odpowiednio na odchudzanie.

Koniecznie spróbuj wody ananasowej i podziel się tym wspaniałym przepisem ze swoimi bliskimi!