Na pewno zależy to od tego jakich składników do niego użyjesz. Gdy do lodowego deseru dodasz także owoce, to wtedy deser jest zdrowy, ale gdy jednak użyjesz do niego różnego rodzaju słodkich sosów lub polew, wtedy niestety , ale nie są zdrowe. Jednak pamiętajmy, że mała ilość jaką zjemy nie wpłynie , aż tak na nasz organizm.
Bardzo często lodowe desery są zalecane przez lekarzy po wycięciu migdałów. Idealnie nadają się także podczas bólu gardła, obniżają one wtedy temperaturę i czas choroby znacznie się zmniejsza.
Dlatego jedzmy również lodowe desery, gdyż nie tylko wpływają na nasz stan psychiczny , ale także dzięki nim poprawia się nasze zdrowie. Nie wyobrażamy sobie, aby nie zjeść lodów podczas ciepłych lub upalnych dni.