Skuteczny sposób na uporczywy kaszel. Poznaj go już teraz.
Jesień to okres, w którym wielu z nas walczy z przeziębieniem lub grypą. Starania o zachowanie zdrowia często nie przynoszą wówczas efektów – na zmienność aury nie mamy wszak wpływu. Deszcz i wiatr nie zwalnia nas też z obowiązku udania się do pracy lub szkoły.
Jeżeli przeziębienie w końcu nas dopadnie – zwykle, przed udaniem się do lekarza, próbujemy domowych sposobów. Dobre efekty terapeutyczne, o ile objawy choroby nie są zbyt mocne, może dać opisany przez nas poniżej napar z liści laurowych. Jego przygotowanie jest niezwykle proste.
Potrzebne składniki:
- 5 liści laurowych,
- sok z połówki cytryny,
- 1 łyżeczka miodu,
- 500 ml wody.
Wykonanie:
Liście laurowe należy umyć i połamać na drobne kawałki. Do garnka wlać wodę i zagotować ją. Kiedy osiągnie już ona odpowiednią temperaturę, należy umieścić w niej liście. Gotować przez około 2 minuty, a następnie zdjąć garnek z ognia i przykryć go pokrywką. W ten sposób parzyć liście przez około 20 minut.
Do przecedzenia wywaru należy użyć sitka z niewielkimi oczkami. Kiedy napar jest letni – dodać do niego miód i cytrynę. W tym momencie nasz lek jest gotowy. Należy pić go w niewielkich dawkach, przyjmowanych w ciągu całego dnia.