Tania kuracja, która pozwoli Ci szybko zapomnieć o problemach z cukrzycą, nadciśnieniem, migreną i co najważniejsze – z nadwagą. Spróbować nie zaszkodzi

Odpowiednie nawodnienie organizmu, jest bardzo ważne dla dobrego zdrowia oraz kondycji naszego ciała. Bardzo prawdziwe jest więc stare powiedzenie, że bez wody nie ma życia…

Japończycy wiedzą o tym doskonale, dlatego też każdego ranka wypijają 4 szklanki wody. Ten wyjątkowy zwyczaj, bardzo pozytywnie działa na ich aparycję i dobre samopoczucie.

Według przeprowadzonych badań, praktykowanie tej tradycji ma ogromny wpływ na wiele naszych schorzeń i dolegliwości, takich jak:

•  zawroty i bóle głowy,

•  bóle menstruacyjne

Świetnie działa też na wiele poważniejszych problemów zdrowotnych.

•  wypijanie 4 szklanek wody, codziennie przez 10 dni złagodzi stan zapalny żołądka,

•  wypijanie 4 szklanek wody, codziennie przez 30 dni obniży ciśnienie krwi oraz zawartość cukru.

Co najmniej 150 ml wody w jednej porcji powinno się wypijać zaraz po przebudzeniu i żeby kuracja była maksymalnie skuteczna, przez 45 minut po wypiciu wszystkich porcji wody, trzeba powstrzymać się od jedzenia.
Po tym czasie dopiero, można zjeść swój pierwszy posiłek. Super kuracja wodą oczywiście nie ogranicza się tylko do picia wody. Należy ze szczególną starannością, utrzymać odpowiednią dyscyplinę żywienia.

Kolejny posiłek dnia, powinien być spożyty po upływie 120 minut. W tym czasie, należy całkowicie powstrzymać się nawet od drobnych przekąsek – dzięki temu, można z łatwością zwalczyć nadwagę.

Na samym początku, kiedy nasz organizm nie jest do tego przyzwyczajony, trzeba się zmuszać do wypicia wszystkich, wymaganych porcji wody. Można więc przyzwyczajać organizm, stopniowo zwiększając ich ilość.

Kuracja nic nie kosztuje i z pewnością nie może nam zaszkodzić, więc czemu by nie spróbować? Możemy za to zyskać lepszy wygląd skóry, lepsze samopoczucie, poprawić ogólny stan zdrowia i zwalczyć nadwagę. Spróbuj i przekonaj się sama!