Woda cynamonowa z dodatkiem jabłek- najlepszy przepis. Gdy ją pije moja waga wciąż maleje.

Aby codziennie czuć się dobrze, koniecznie musisz zacząć pic wodę cynamonowa z dodatkiem jabłka oraz cytryny.

Potrzebne składniki są bardzo łatwo dostępne, a ich wartości poprawiają nasze samopoczucie oraz stan zdrowia.

Korzyści codziennego picia wody cynamonowej:

Ochroni Twój organizm przed wolnymi rodnikami. W lepszej kondycji będzie serce, oraz obniża się ciśnienie krwi dzięki wysokiemu poziomowi polifenoli. Skutecznie obniża zatorowość w tętnicach oraz żyłach. Dzięki tak przygotowanej wodzie nie będą się pojawiały zapalenia w Twoim organizmie. Stan zapalny pojawia się wtedy, gdy organizm jest osłabiony. W ten sposób organizm pokazuje, że coś zaczyna się dziać.

Koniecznie wodę cynamonowa powinny pić osoby, które mają skłonności do zapaleń pęcherza moczowego, przewlekłych stanów zapalnych oraz częste zapalenie błony śluzowej żołądka. Idealnie wpływa także na osoby otyłe oraz z większą nadwagą. Poprzez dodanie jabłek do wody na pewno łatwiej się wypróżnisz, gdyż zawierają dużo błonnika.

I

dealnie wpływają na zaparcia. Twoja skóra nie będzie się tak szybko starzała, podczas codziennego picia wody cynamonowej. Z organizmu usuniesz na pewno toksyny oraz metale ciężkie.

W jaki sposób przygotować cynamonową wodę z dodatkiem jabłka oraz cytryny?

Potrzebne będą 2 zielone jabłka, Litr wody źródlanej oraz litr wody mineralnej, 1-2 laski cynamonu, sok z jednej cytryny.

Przygotowanie tej wody jest banalnie proste, więc każdemu na pewno się uda. Na mniejsze kawałki pokrój umyte wcześniej jabłka. Mogą pozostać w skórkach. Sok z cytryny wymieszaj z wodą. Potem wrzuć do niej cynamon oraz pokrojone jabłka.

Tak przygotowany napój odstaw na noc lub chociaż na kilka godzin do lodówki, gdyż woda idealnie połączy się z pozostałymi składnikami.